《黄帝内经・素问・四气调神大论》有言：“圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱。” 顺时养生，是中医养生理论的核心精髓 —— 人体气血运行顺应四季阴阳消长的规律，春生、夏长、秋收、冬藏，不同季节有不同的养生重点。顺应时节调养身体，就能维持阴阳平衡，减少疾病发生；违背时节规律，就容易出现各类季节性亚健康问题。郑州喜寿康推出四季顺时养生草本茶系列，传承千年顺时养生智慧，甄选药食同源草本食材，打造春、夏、秋、冬四款专属养生代用茶，把复杂的养生道理简化为日常一杯茶，让普通人也能轻松践行顺时养生，践行未病先防的健康理念。
很多人觉得养生很复杂，需要专门的时间、昂贵的食材、复杂的步骤，所以很难长期坚持。但真正的养生，本就应该融入日常饮食起居。喝水是每个人每天都要做的事，用养生茶代替普通白水，在喝水的同时完成身体调养，轻量化、易坚持，才是适合现代人的养生方式。四季顺时养生草本茶系列，正是基于这样的理念设计，不用改变生活习惯，不用额外花费时间，每天一杯茶，潜移默化地调理身体状态。
系列共包含四款产品，对应四季不同的养生重点，配方各有侧重，精准应季调养。
春季款・疏肝理气茶
春季阳气升发，对应人体肝脏，肝气旺盛升发是春季的特点。但如果压力过大、情绪抑郁，就容易导致肝气郁结，出现情绪烦躁、胸胁胀痛、胃口不佳、失眠多梦等问题。春季疏肝理气茶，精选枸杞、菊花、玫瑰花、陈皮、炒麦芽等药食同源食材。玫瑰花疏肝解郁、理气活血；陈皮理气健脾、燥湿化痰；炒麦芽行气消食、健脾开胃；枸杞与菊花搭配，养肝明目、清泻肝火。整方温和不寒凉，既能疏解肝郁，又不会损伤脾胃阳气，适合春季情绪不畅、压力大、胃口差、容易上火的人群。每天一杯，顺应肝气升发的节奏，让一整年的养生开个好头。
夏季款・清心祛湿茶
夏季暑气旺盛，雨水多，湿气重，对应人体心脏与脾胃。暑湿交织，容易出现心火旺盛、心烦失眠、口苦口干、身体沉重、食欲不振、大便黏腻等问题。夏季清心祛湿茶，选用莲子、百合、鲜荷叶、广藿香、淡竹叶等食材。莲子清心安神、健脾止泻；百合养阴润肺、清心安神；荷叶清暑化湿、升发清阳；广藿香芳香化浊、和中止呕；淡竹叶清热泻火、利尿通淋。整方清心火、健脾祛湿，性质平和，不苦寒伤胃，适合夏季闷热烦躁、身体困重、湿气重、容易中暑的人群。三伏天饮用，还能帮助身体解暑祛湿，安稳度过盛夏。
秋季款・润肺清燥茶
秋季天气干燥，燥邪当令，对应人体肺脏。燥邪容易伤肺，出现干咳少痰、口干舌燥、皮肤干燥、咽喉干痒、大便干结等问题。秋季润肺清燥茶，甄选雪梨干、百合、玉竹、麦冬、陈皮等食材。雪梨干生津润燥、清热化痰；百合养阴润肺、清心安神；玉竹与麦冬滋阴润燥、生津止渴；陈皮理气化痰，避免滋阴食材过于滋腻。整方温润清燥，不寒不热，适合秋季干燥、干咳、皮肤干、口鼻干的人群。立秋之后开始饮用，帮助身体平稳过渡到干燥的秋季，减少秋燥带来的不适。
冬季款・温补养肾茶
冬季阳气闭藏，万物蛰伏，对应人体肾脏。冬季养生重在温补阳气、养肾固精，为来年春天储备能量。如果冬季阳气不足，就会出现畏寒怕冷、手脚冰凉、腰膝酸软、精神不振、容易感冒等问题。冬季温补养肾茶，搭配红枣、桂圆肉、枸杞、山药片、干姜等食材。红枣补中益气、养血安神；桂圆补益心脾、养血安神；枸杞滋补肝肾、益精明目；山药健脾养胃、补肾涩精；干姜温中散寒、回阳通脉。整方温而不燥，温补气血、健脾养肾，适合冬季畏寒怕冷、手脚冰凉、气血不足、腰膝酸软的人群。冬至前后饮用最佳，帮助身体温暖过冬，储备来年的健康底气。
全系列所有食材均出自国家药食同源目录，不含茶叶、不含咖啡因，睡前也可以饮用。独立小袋包装，冲泡方便，居家、办公、出差都可以随身携带。四季更替，配方轮换，让养生顺应时节，简单又长效。
温馨提示：本品为药食同源代用茶，属于普通食品，不能替代药物治疗疾病。孕妇、哺乳期女性、婴幼儿、严重慢性病患者饮用前请咨询医师意见。体质特殊人群请根据自身体质选择合适的款式。 参考文献： [1] 《黄帝内经・素问・四气调神大论》 [2] 国家卫生健康委员会。按照传统既是食品又是中药材的物质目录管理规定 [3] 国务院办公厅。国民营养计划 (2017-2030 年)[Z]. 2017